Coach en développement personnel – Coach de Vie – Pro/Perso
Une Formule Unique
Accompagnement individualisé sur mesure de 6 mois
Ma méthode
Je suis issue de la formation de coach de Max Piccinini qui a développé sa propre méthode.
Elle tient en plusieurs points dont le principal est l’écoute active de l’autre
- Comprendre et apprécier le monde de la personne que l’on reçoit
- Redéfinir le problème et trouver les meilleures stratégies
- Identifier la notion de douleur/plaisir => faire basculer de l’un vers l’autre
- Trouver sa motivation
- Faire visualiser avec le hart touch
- Se libérer des croyances limitantes
- Avoir un engagement de la personne => ne vient jamais du coach
- Célébrer les victoires
Vous avez ici un aperçu des outils que nous utiliserons pour que je vous aide à sortir du deuil.
Les séances sont strictement confidentielles et soumises au secret professionnel.
Témoignages
Comment se passe une séance ?
Je n’ai pas de cabinet de consultation aussi les entretiens se font principalement en visioconférence.
Si la personne souhaite un entretien physique et s’il y a une proximité géographique, un point de rendez-vous pourra se trouver, selon les saisons , dans un parc arboré, dans une salle de réunion louée pour l’occasion…
A l’issue de l’accompagnement réalisé dans son intégralité, je propose une récompense à mon/ma coaché(e) afin de célébrer cette victoire.
Visualiser
La visualisation est un outil très puissant car le cerveau ne fait pas la différence entre ce qui est vrai et ce qui est imaginé. De mon point de vue j’assimile la visualisation à l’hypnose.
“L’hypnose est un mode de fonctionnement psychologique dans lequel un sujet, parvient à faire abstraction de la réalité environnante, tout en restant connecté à certains stimulus (ex: la voix de l’hypnotiseur). Ce « débranchement de la réaction d’orientation à la réalité extérieure », qui suppose un certain lâcher-prise, équivaut à une façon originale de fonctionner à laquelle on se réfère comme à un état”
C’est exactement ce qui se passe en visualisation.
Maïeutique
De même, la maïeutique est très fréquemment utilisée par la méthode.
“Le terme de maïeutique, laïcisé, englobe généralement les techniques de questionnement visant à permettre à une personne une mise en mots de ce qu’elle a du mal à exprimer, ressentir, ou ce dont elle a du mal à prendre conscience émotions, désirs, envies, motivation…).”
Je vais chercher la prise de conscience chez l’autre car il y a souvent des choses dont on n’a pas vraiment conscience.
Par exemple, si une personne dit régulièrement “je n’ai pas le temps” l’exercice de calculer sur une journée type l’ensemble dès 24h passées est impressionnant. Faites-le et vous serez surpris(e) du temps passé dans les transports ou encore du temps passé devant la télé ou du temps à procrastiner 😉.